Há quem goste e quem não goste do clima frio, né? Mas fato é que temperaturas abaixo de 15ºC aumentam o risco de problemas cardíacos para pacientes predispostos.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o frio pode aumentar as chances de infarto e de AVC em até 30%. O grupo de maior risco são aqueles pacientes que já tenham doenças crônicas ou uma maior predisposição à doenças cardiovasculares.
Isso acontece porque há um aumento de infecções respiratórias em ambientes com o clima frio, bem como pela diminuição do calibre das veias para a manutenção do calor, chamado vasoconstrição, processo normal para aquecer o corpo.
Uma alimentação saudável e a continuidade da prática de exercícios físicos, mesmo no frio, são essenciais para uma saúde de qualidade. Evite, também, choques térmicos e variações muito abruptas de temperatura.
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