Frutas da safra de junho para incluir na alimentação
O mês de junho é generoso na oferta de frutas frescas e saborosas. Nessa época floresce o abacate fortuna e o quintal, a atemoia, a carambola, o cupuaçu, o kiwi nacional, a laranja bahia e o exótico mangostão. E o Chef Doctor te conta os benefícios deles! Essas frutas não apenas enriquecem nossas refeições com seu […]
Você já conhece a cozinha da Prime Cor?
Sim! Temos uma cozinha dentro da nossa clínica.Ela foi criada a partir do projeto Chef Doctor, criado pelo cardiologista, Dr. Francisco Pupo – com o objetivo principal de incentivar os pacientes a comer de forma saudável e a reduzir a quantidade de medicamentos ingeridos.A mudança no estilo de vida e a busca pela conexão através […]
Como a aveia pode ajudar na saúde do seu coração?
Muito presente nas refeições matinais, a aveia é um ótimo alimento para a saúde devido aos seus inúmeros nutrientes, mas você sabia que ela também pode ajudar na saúde do coração? Estudos revelam que as beta-glucanas presentes na aveia auxiliam na redução do risco de doenças cardiovasculares, podendo reduzir o mau colesterol e triglicerídeos (principais gorduras) […]
Má alimentação é um dos principais fatores para doenças cardiácas
Você sabia que a alimentação tem relação direta com a sua saúde? E esse é um dos motivos de termos criado o projeto Chef Doctor! A rotina com refeições de alimentos não saudáveis é um dos principais fatores de risco para o desencadeamento de doenças cardiovasculares, como obesidade, hipertensão e diabetes. Segundo um estudo científico […]
Não espere o alerta do seu coração. Agende seu check-up para 2024!
O coração pode dar alguns sinais de que alguma coisa está errada com a sua saúde! Algumas doenças cardiovasculares podem se apresentar de forma silenciosa, evidenciando a importância de um check-up completo de modo frequente, para que haja diagnóstico precoce e tratamento adequado de possíveis problemas. São eles: Falta de ar e dificuldades na […]
Recesso de Fim de Ano
O recesso de fim de ano acontecerá entre os dias 22 de dezembro e 03 de janeiro. Fique atento! Retornamos no começo de 2024 para continuar promovendo saúde e bem-estar para todos os nossos pacientes. Agende sua consulta para começar o ano que vem com os exames em dia. Aqui na Prime Cor, os resultados […]
Subir escada ajuda a evitar doenças cardiovasculares
Sabemos que a prática de exercícios físicos promove melhora na qualidade de vida das pessoas. No entanto, práticas de rotina, como subir escadas, também podem ajudar – e muito – a saúde do coração. 🩸 Melhora a circulação sanguínea: aumenta a resistência respiratória e auxilia o corpo a lidar com a pressão alta durante a […]
Por que a pressão aumenta quando envelhecemos?
A pressão arterial nada mais é do que a pressão que o sangue exerce nas paredes das nossas artérias. Mas como isso piora quando ficamos mais velhos? A resposta é que, quando envelhecemos, as paredes da aorta são progressivamente sendo enrijecidas, devido à diminuição de colágeno no organismo. A elastina – que deixa o vaso […]
Dor no braço pode ser infarto?
Alguns pacientes têm dor no braço enquanto estão tendo um infarto. Mas isso realmente acontece? Um dos principais sintomas do infarto é, de fato, dor no braço esquerdo. Nem sempre a associação no braço tem relação direta com o infarto, e sim com outros problemas de saúde. No entanto, caso você sinta dor nesse braço […]
Qual exame é o indicado quando tenho hipertenção?
Está suspeitando que você pode ter hipertensão? Então realize o exame Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (MAPA), aqui na Prime Cor! O MAPA permite medição da pressão arterial do paciente durante 24h seguidas, a cada intervalo de 20 minutos durante o dia e 30 minutos durante a noite. O equipamento coleta uma série de dados […]