Oleaginosas enriquecem alimentação com diversos nutrientes e muita versatilidade
A Nutricionista Fernanda Petersen da Costa da Clínica Prime Cor foi destaque no caderno Sempre Família da Gazeta do Povo em uma matéria sobre oleaginosas que enriquecem a alimentação com diversos nutrientes e muita versatilidade. Confira a matéria clicando aqui!
Jejum intermitente combinado ao treino de alta intensidade pode dobrar resultado de perda de peso
Estudo mostra perda de peso mais eficaz com este estilo de dieta e exercícios combinados, mas cardiologista alerta para a necessidade de acompanhamento O treino que associa alta intensidade em um curto período de tempo, conhecido como HIIT, quando associado a dieta que prevê o jejum intermitente – que pode variar de 10 […]
Dieta mediterrânea previne doenças cardíacas de acordo com estudo
Pesquisa que durou sete anos demonstra que uma dieta mediterrânea previne doenças cardíacas melhor que uma alimentação com baixo teor de gordura De acordo com um estudo publicado no The Lancet, uma dieta mediterrânea previne doenças cardíacas melhor que uma dieta baseada em uma alimentação com baixo teor de gordura. O estudo que durou […]
Sobrepeso e obesidade podem afetar 88,1% da população brasileira e custar 218 bilhões de dólares em 2060
Um novo estudo, publicado na última semana na revista científica BMJ Global Health, avaliou os impactos econômicos do excesso de peso em 161 países. Os índices apontam que no Brasil cerca de 88,1% da população terá sobrepeso ou obesidade até 2060 e os gastos, diretos e indiretos com as doenças associadas, são estimados em 218 […]